Archives for "Framtid"
10 nyårslöften som vässar din karriär
Hur har du det med dina nyårslöften? Du kanske ska börja träna, sluta snusa, bli bättre på att ringa dina vänner eller vad det nu är som gnager ditt samvete. Men hur är det med ditt jobb? Satsa på att ge dig själv några jobbnyårslöften för att få din karriär på rätt kurs!
Karriärexperten Pamela J. Holland från Brody Communications har listat några tips på nyårslöften som kan ge ny energi till din karriär:
1. Vässa din kompetens: Gå en kurs eller anmäl dig till ett intressant seminarium. Det är viktigt att sätta upp mål för vad du vill lära dig.
2. Lär dig mer om ny teknologi: Alla måste idag behärska ny teknologi. Fundera över var du brister och försök förändra det.
3. Uppdatera ditt CV: Förändring kan ske plötsligt och det är bra att vara förberedd.
4. Lär dig ett nytt språk: Är speciellt bra om du i ditt jobb möter människor från olika nationaliteter.
5. Radera gamla filer och e-post: Genom att ”städa i datorn” kan du få ett bättre perspektiv på vad du anser vara viktigt respektive mindre viktigt och därmed få ett verktyg till att kunna bli mer effektiv framöver.
6. Nätverka med fem människor per månad: Bestäm dig för att du vill utvidga din professionella kunskap och vilka mål du vill nå. Identifiera sedan människor som du vet kan hjälpa dig nå dessa mål och se till att träffa dem kontinuerligt.
7. Läs branschnyheterna: Skaffa en prenumeration på en tidning som gör att du håller koll på affärstrender och nyheter för din bransch.
8. Hitta mer tid för dig själv och/eller din familj: För att kunna vara lyckas professionellt är det också viktigt med en balans mellan jobb och privatliv. På vilka sätt kan du kombinera båda?
9. Spara undan mer pengar: Sätt upp som mål att ta nästa löneförhöjning och stoppa rakt in på sparkontot eller till pensionen.
10. Träna och ät nyttigt: Tänk efter vilka aktiviteter som ger dig extra energi och se till att du verkligen utövar dem. Genom en kombination av rätt kost och träning presterar du inte bara bättre på jobbet – din energi räcker även till en mer aktiv fritid.
Artikeln härstammar från Shortcut
Konsten att mingla!
För att skapa ett nätverk som ger dig jobb behöver du byggstenar – att kunna mingla är en av de viktigaste.
1. Förbered dig – lär dig göra en hisspresentation
Innan du kastar dig in i minglandet på ett event eller 
cocktailparty är det bra om du har din så kallade hisspresentation färdig och inövad. En hisspresentation består av en mening där du har fångat essensen av det du gör, vilken nytta dina kunder har av dig eller vad din verksamhet går ut på.
Du kan börja meningen med ”Jag hjälper …”. Bygg gärna på med en förtydligande mening eller kort exempel på vad du gör. Min hisspresentation är till exempel ”jag hjälper företag och människor att hitta ny karriär och nya möjligheter”.
2. Gå in med rätt inställning
Bestäm dig för och ställ in dig på att du ska mingla redan innan du går hemifrån. Det kommer att märkas i din hållning och hur du tittar på andra människor. Sätt också upp ett mål för kvällen, till exempel att du ska hitta två bra kontakter. Det ger dig energin att fortsätta mingla och inte fastna någonstans.
3. Hitta vattenhålet dit folk dras
Hitta en plats i lokalen dit många går, till exempel buffébordet om det finns ett sådant. Då behöver du inte jaga kontakt på samma sätt utan du kan bara kliva fram och börja prata med dem som kommer dit.
4. Fånga en lämplig person att börja med
När du väl är på plats, titta dig omkring och leta efter någon som inte verkar vara stressad eller på väg någonstans. Tänk på att de flesta känner sig något obekväma i mingelsituationen och uppskattar att du tar första steget till kontakt.
5. Placera dig rätt
Blockera inte er grupp genom att ställa dig mittemot personen. Placera dig i stället snett bredvid den du pratar med. Detta skapar en lucka för nya kontakter att kliva in i.
6. Inled en konversation
Nervös för vad du ska säga? Börja med ett ”Hej” och prata om det du ser –tillställningen, buffén, föreläsningen, vädret eller trafiken på vägen dit.
– Kallprat, eller varmprat , är klistret mellan människor och det som skapar kontakt och bäddar för det du ska säga. Så var inte för rakt på sak – folk köper av dem de gillar och inte alltid av dem som har bästa produkten eller priset.
Steg 7. Få personen att minnas dig – visa intresse
Förutom ett glatt leende och ögonkontakt, visa intresse för personen du pratar med. Efter att du har introducerat dig bör du snabbt flytta fokus till den andre. Ställ fördjupande frågor om deras verksamhet och be dem ge exempel på vad de gör eller har gjort.
Alla tycker om att prata om sig själva. Har du närvaro och ställer fördjupande frågor hjälper du dem att minnas dig som en intresserad och lyhörd person, och det hjälper även dig att minnas dem. Kan du dessutom erbjuda dem någon hjälp är det ännu bättre.
8. Tänk strategiskt
Du minglar inte bara med personen som står bredvid dig utan hela dennes nätverk. Fråga om kundkrets och samarbetspartners, men var försiktig med att gå in på det personliga nätverket. Detta kan vara känsligt och kräver kanske att ni har ätit lunch flera gånger och har fått en djupare kontakt.
9. Avsluta trevligt
Att mingla betyder att blanda sig, och handlar om att få ut rätt information ur flera människor på kort tid. Ingen tar illa upp om du går iväg efter en stund, så tänk max fem minuter vid varje person. Ett exempel på vad du kan säga är: ”Det var trevligt att prata med dig X, vi ses lite senare” eller ”jag ska fortsätta lite längre bort, ha en trevlig kväll”.
10. Hjälp ditt minne på traven
Plocka på dig visitkort från de du har träffat och notera på baksidan något de sa eller hade på sig så du kan komma ihåg vem det var.
11. Rör på dig
Har du svårt att veta vart du ska röra dig härnäst? Gå i till exempel i en åtta, då har du ett rörelsemönster att följa och behöver inte fundera vart du ska gå härnäst. Börja prata med människor som finns inom din åtta.
12. Följ upp
Fick du en bra kontakt med personen kan du mejla att ”Det var trevligt att pratas vid i fredags. Jag hoppas att vi stöter på varandra i framtida sammanhang”. Har du lovat att ringa eller följa upp med något – glöm för allt i världen inte bort det.
Redan proffs – glöm inte att utveckla dig!
När du har koll på minglandet och känner dig varm i kläderna kan du fortfarande förbättra saker – till exempel din hisspresentation. Lägg in lite humor och bättre exempel på vad du gör.
Du kommer förmodligen att bli en uppskattad minglare och mednätverkare om du underlättar andras mingel. Fånga upp de som verkar lite bortkomna och presentera din samtalspartner för nästa person som kommer förbi.
Artikeln härstammar från Jennie Gotsis – retorikexpert via Shortcut.
Nätverka dig till ditt nästa jobb
Nätverkande kräver tid, mycket omsorg och framför allt – långsiktighet.
Ett nätverk är något vi ständigt måste arbeta med att underhålla och utveckla. Inte minst i goda tider, då vi har arbete och uppdrag, då det flyter på och vi inte uppenbart har ett behov. Det är då vi ska lägga krut på att träffa och hålla kontakten med de människor som vi tycker är intressanta, roliga och viktiga för oss. Ät lunch, mejla, ring, skicka ett vykort. Påminn om att du finns och att du tänker på dem. Bygger du stadigt upp ditt kontaktnät så har du det den dagen du behöver det. Det kan ske snabbare än du tror.
1) Bekanta dig med nätverk som LinkedIn, FaceBook och Twitter
Ditt kontaktnät (eller dina kontakters nätverk) har alltid varit mest framgångsrika sättet att hitta jobb. Oftast har det skett i oplanerade möten och händelser du kanske inte styrt över, men idag finns redskap som som LinkedIn, Facebook och Twitter där du kan hitta ”rätt” kontakt eller företag direkt.
Dessa nätverk, framför allt Linkedin, gör det lätt att skapa relationer där vi kan ha nytta av varandra, något som är absolut nödvändigt i dagens arbetsmarknad.
Här hittar du lite tips och trix för att komma igång.
2) Vänta inte!
Bästa tiden att nätverka är när du egentligen inte behöver ett nätverk för att hitta jobb!
Ditt nätverk kan bidra till mycket mer än att hitta ett jobb och att börja bygga ett stort kontaktnät när du är anställd kan ge dig en yrkesmässig relation livet ut. Vänta inte med att ta kontakt med gamla vänner och kollegor till den dagen du är utan arbete.
Om du nu i alla fall står utan jobb så är det inte försent att bygga nätverk. Gå med i föreningar, gå på mässor och föredrag, prata med människor som du möter i din vardag, mingla på fester och andra tillställningar.
Varför inte starta ett eget intresseområde på förslagsvis LinkedIn? Där finns nätverk som t.ex. ”Göteborg” eller ”Positive thinkers” där goda råd utbytes och där det anordnas träffar i verkliga livet för att folk skall kunna mingla, nätverka och byta erfarenheter. Bjud in alla från din e-post adressbok, inte bara de du tror kunna hjälpa dig i ditt jobbsök, till ditt nya nätverk.
3) Be om stöd och stödj andra
Gå med i nätverk som inriktar sig på just jobbsök. Dela med dig av dina tips. Hjälp de som behöver komma i kontakt med företag de är intresserade av med hälp av ditt kontaktnät. Dela med dig av det du lärt av andra. Genom att hjälpa andra hjälper du dig själv att bli en resurs i jobbnätverket.
Ge även stöd och support till andra utanför ditt jobbsökarnätverk. Se möjligheter där de finns. Kom i kontakt med gamla vänner genom Facebook eller Twitter där det är lätt att se vad som händer i deras liv. Att skicka ett litet budskap är ett enkelt sätt att hålla kontakt och sprida glädje.
4) Var den du är
Kanske skall det faktum att du söker jobb inte vara det första du säger när du träffar en ny människa. Å andra sidan är det viktigt att vara ärlig. Låt folk få veta att du söker jobb, men sälj inte in dig själv till varje pris. Njut av nya människor och nya kontakter – inte bara med syfte att hitta nytt jobb – utan för att träffa människor som delar dina intressen och som du kan byta erfarenhet med.
5) Tro på dig själv
När du träffar någon för att fråga om jobbmöjligheter, känn inte att du tränger dig på eller be om ursäkt. Du har något att ge – oavsett om samtalet leder till jobb eller ej – och det är något du skall komma ihåg. Du har kunskap, erfarenhet och är antagligen en härlig person. Tro på dig själv och det du gör och var stolt över det du har att erbjuda.
6) Tacka dem du får hjälp av
När någon hjälper dig i ditt arbetsletande, se till att de förstår att du är tacksam för deras hjälp och erbjud gentjänst när tillfälle finns. Ett personligt ”tack” är alltid bättre än ett e-mail eller ett tack via Facebook.
7) “Pay it forward”
Det känns bra när vi får hjälp och stöd och självklart bör man sprida det vidare och ge någon annan som behöver det, samma support. Gör någon annan en tjänst helt enkelt.
Tyckte du om vad du just läst kanske du också är intresserad av att läsa:
5 steg mot bästa jobbframtiden
Hur man sätter upp personliga mål (och når dem)
Dagens fråga
Om du utnyttjade alla dina resurser och talanger och visste att du bara kunde lyckas…
-
Vad skulle du göra då?
5 steg mot bästa jobbframtiden
Lågkonjuktur kan vara ett lysande tillfälle att ta makten över din framtida karriär. Den som är på hugget nu har ett stort försprång när det vänder. Här följer några tips om hur du kan använda krisen till att skapa din jobbframtid – och vara redo när det ljusnar.
- Blicka inåt
Om du inte var begränsad av att vänta på att det skall vända – vad skulle du våga då? När du vet det blir det också lättare att bestämma vad du vill och utifrån det skapa en handlingsplan för framtiden.
- Börja någonstans
Vänta inte på att det vänder. Det kommer det att göra inom sinom tid och då kommer den som agerar nu ha ett stort försprång. Börja ta första stegen mot det du brinner för, här och nu, med de resurser du har även om dina ansträngningar blir i liten skala. Stora projekt har större chans att avslutas om du gör någonting jämfört med om du ingenting gör.
- Skapa en vinnarbild
Gör en handlingsplan där du beskriver när, var och hur du skall nå dit. Många idrottare visualiserar sig själva när de springer först över mållinjen. Du kan också ha nytta av att i tanken se dig själv som om du redan vore där.
- Nätverka
Berätta för människor vad du vill istället för att vänta på att någon skall upptäcka att du är redo för nästa steg. De flesta är inte tankeläsare. Hjälp också andra att förverkliga sina karriärdrömmar så kommer du själv att få en puff på vägen, samtidigt som du bygger upp ett powerteam.
- Lär dig på vägen
Du behöver inte veta allt och ha alla svaren från början. Kunskap och information kan du få längs vägen, liksom insikter genom motgångar. Ställ frågor till människor som har erfarenhet av det du söker och lär av deras framgång och misstag. Utmana dig själv att ta på dig fler och svårare arbetsuppgifter fast du kanske inte kan allt från början.
Artikeln härstammar från Nina Jansdotter, Dagens Möjligheter, en kund- och personaltidning från Proffice.
Föreläsningar på Internet
Att betala 500 kronor eller mer för att gå på en (förhoppningsvis) inspirerande föreläsning kan självklart vara värd varenda krona. Men som arbetslös kanske det inte är det första som prioriteras efter att A-kassan kommit in på kontot.
På TED talks hittar du en uppsjö av inspirerande, vackra, häpnadsväckande, informativa och ibland skrämmande föreläsningar med några av världens bästa föreläsare.
Kan inte låta bli att bjuda på något av det bästa jag sett i föreläsningsväg, Jill Bolte Taylor, “My stroke of insight”… och säga att har du inte ännu hittat till TED är det bara att gratulera och önska mycket nöje!
Hur man sätter upp personliga mål (och når dem)
Life Coaching Group i England har tagit fram en inspirerande checklista över hur man sätter personliga mål och hur man uppnår dem. Den är dessutom ett bra verktyg för alla som vill påverka och stärka självkänslan.
Skriv ner dina tankar med följande punkter som mall och diskutera dem med någon du litar på och känner dig trygg med.
Sök riktning: Se efter var någonstans i livet du är just nu och jämför detta med var du hade velat vara. Var helt ärlig mot dig själv.
Definiera dina mål: Ta reda på exakt vad du vill uppnå och var så exakt du kan. Exempelvis, hellre än att säga “jag vill ha ett bättre jobb”, precisera vilket bättre jobb du skulle vilja ha, så att du vet när du får det.
Tänk stort: Sänk inte dina mål med tankar som “det händer aldrig mig”. Några av världens största succéer har åstadkommits av människor som utmanade normen och fick fantastiska saker att hända.
Bryt ner målen: Försök bryta ner dina mål till delmål för att lättare uppnå helheten. Dela upp målen i olika kategorier, där du anger vad som ska ske på kort, meddellång och lång sikt. Tidsplaner är viktiga eftersom de minskar risken för att allt rinner ut i sanden.
Skriv ner: Se till att skriva ner dina mål. Det är ett bevisat faktum att det är lättare att uppnå mål som är nedtecknade och specificerade.
Sätt fart: Arbeta aktivt mot dina mål, men bara i den riktning som som leder mot ditt specifika mål. Faran är annars att du tappar fokus och då kan du jobba dygnet runt utan att komma rätt.
Tro på målen: Tro på dina möjligheter att uppnå målen. Allt som du tror att du klarar av lyckas du sannolikt med, men tror du inte själv på din förmåga lär du inte heller nå dina mål.
Var inspirerad: Omge dig med människor, böcker, musik och annat som inpirerar dig. Allt som bidrar till att du ska känna dig nöjd och trygg är också bra. Lär av andra som varit i samma situation.
Gå ofta genom checklistan över dina mål: Gå tillbaka och påminn dig om målen du har satt. Det kommer hjälpa dig att behålla fokus och gå i rätt riktning. Om du verkligen tror på ditt projekt och är beslutsam, då kommer du att gå framåt.
Ha kul: Under tiden du försöker uppnå dina mål, glöm inte ha roligt i livet, njut och gör det högljutt. Hitta på saker som är roliga och som gör dig glad. Även om man är på väg mot ett slutmål måste man ha kul på vägen dit. Hitta balansen och nå dina mål.
Källa: boken Livskraft av Tanja Djelevic
Tyckte du om vad du just läst kanske du också är intresserad av:
Ta hand om dig!
10 sätt att nå framgång
8 sätt att lyckas